Una guía visual para calmar la ansiedad a través de ejercicios de respiración, tSAL DE LA CABEZA. VUELVE AL CUERPOUna guía para crear tu propio ritual de calma, a tu ritmo y en sintonía con tus tiempos.Doce respiraciones por minuto. Más de veinticinco mil al d...9788410358423Potter, Carissa/Kachouh, ...
Koan
Editado el 01/03/2026
Un ensayo sobre lo que dejamos ir para vivirHemos aprendido que renunciar es fracasar. Pero Adam Phillips sospecha lo contrario: que hay una tiranía del cumplimiento, una obsesión por terminar las cosas que nos impide ver lo...9788410358409Phillips, Adam
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Editado el 01/03/2026
Comparte tu visión. Inspira a otros. Logra lo imposible.No hace falta ser un héroe para liderar. Este libro te da las herramientas para hacerlo en tu día a día: descubre tu estilo, mejora tus equipos y logra resultados. Nos han contado ...9788410358379McKeown, Les
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Editado el 01/02/2026
Cómo salir del sufrimiento y vivir en el gozo interior a través del tantraUna guía práctica para salir del sufrimiento, volver al cuerpo y despertar la energía sexual a través del tantra.Cinco años y miles de lectores después, la verdad sigue intacta: la...9788410358393Roura, Elma
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Editado el 01/02/2026
Un manual de sabiduría budista para vivir con desapegoUn manual de sabiduría budista, escrito por el Buda y sus discípulos, que revela por qué soltar la ilusión de un yo permanente es la clave para liberarnos del sufrimiento y vivir c...9788410358355Buda
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Editado el 01/02/2026
Un manual de sabiduría clásica para amantes modernosDescubre en esta selección de El banquete de Platón una exploración filosófica del amor y las relaciones con una sabiduría clásica que sigue siendo tan provocadora y vigente como h...9788410358195Platón
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Editado el 01/09/2025
En defensa de una vida reflexivaUn libro para recuperar el poder y la alegría de una vida reflexiva, porque pensar con profundidad y por uno mismo es el camino hacia una vida libre, plena y verdaderamente humana....9788410358171Brinkmann, Svend
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Editado el 01/03/2025
Cómo hacer realidad tus sueños y vivir la vida que deseasDescubre cómo desbloquear tu potencial interior y transformar tu vida con el poder de la manifestación, una guía práctica inspirada en principios universales y técnicas comprobadas...9788410358119Davies, Alison
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Editado el 01/02/2025
Un reflexión sobre la no maternidad por circunstanciasNada te prepara para ser madre, pero todavía menos para no serlo. Este libro es una conmovedora y potente reflexión sobre la no maternidad por circunstancias. Una guía que brinda a...9788418223914Aguilar, Míriam
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Editado el 01/03/2024
Sobre el arte del autocontrol en una época sin límitesUn inteligente y provocativo manifiesto en favor del decrecimiento personal y contra la presión moderna por hacer, tener y ser más. Un libro que verdaderamente ayuda.¿Hay algo peor...9788418223877Brinkmann, Svend
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Editado el 01/01/2024
Una guía práctica para cultivar una vida compasiva basada en la atención plena¿Quién no se ha dicho alguna vez: «Nunca lo lograré...», «Todo me sale mal», «¡Soy incapaz!», «Estoy demasiado estresado...»? Son frases que reflejan la realidad diaria de muchas p...9788418223822Comas, Sylvia/van den Bri...
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Editado el 01/10/2023
Un manual de sabiduría clásica sobre la gestión del tiempoUn manual de sabiduría clásica para gestionar el tiempo sabiamente y hacer que nuestras vidas cuenten, escrito por Séneca, uno de los máximos representantes del estoicismo.¿Quién n...9788418223686Séneca
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Editado el 01/01/2023
Una maravillosa selección de frases inspiradas en la sabiduría oriental que condensa la esencia de la vida, de la autora de la novela Haru, Flavia Company. Una lectura transformado...9788418223495Company, Flavia
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Editado el 01/10/2022
Un manual de sabiduría clásica sobre innovación y pensamiento creativoUn manual de sabiduría clásica para fomentar la innovación y el pensamiento creativo, con textos seleccionados de Aristóteles y otros pensadores griegos que ilustran los principios...9788418223570Aristóteles
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Editado el 01/09/2022
Un manual de sabiduría clásica para vivir con la serenidad de un escépticoUn manual de sabiduría clásica para aprender a vivir con la serenidad de un escéptico, desafiando los dogmatismos y logrando así un estado de calma y tranquilidad.El escepticismo e...9788418223471Empírico, Sexto
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Editado el 01/03/2022
Enseñanzas para encender la llama de la concienciaUna cuidadosa y reveladora introducción a la tradición de meditación más antigua del mundo, el vedanta. Incluye una explicación simple, directa y completa de las principales enseña...9788418223327Frawley, David
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Editado el 01/09/2021
Una exploración filosófica sobre el futuro de la mente y la concienciaAclamada por la prensa como «una guía inteligente y sólida en un terreno ético resbaladizo», este libro es una exploración filosófica de la inteligencia artificial y el futuro de l...9788418223280Schneider, Susan
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Editado el 01/09/2021
La inmensidad del cosmos en la palma de tu manoUn libro apasionante sobre todo aquello que siempre quisiste saber sobre el universo, desde el Big Bang hasta los más recientes descubrimientos de astronomía.9788418223174Stuart, Colin
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Editado el 01/05/2021
Un manual de sabiduría clásica sobre los beneficios de la generosidad y la gratiUn manual de sabiduría clásica sobre la generosidad y la gratitud escrito por Séneca, uno de los máximos representantes del estoicismo.9788418223242Séneca, Lucio Anneo
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Editado el 01/04/2021
Un ensayo filosófico sobre el valor de no hacer nadaUna visión alternativa y totalmente estimulante sobre nuestro pecado mortal favorito: la ociosidad. ¿En qué medida una vida ociosa es una buena vida? El primer libro que desafía a ...9788418223198O´Connor, Brian
Koan
Editado el 01/01/2021
Un manual de sabiduría clásica para la segunda mitad de la vidaUn manual de sabiduría clásica sobre el arte de vivir con placer la segunda mitad de la vida.9788418223112Cicerón, Marco Tulio
Koan
Editado el 01/09/2020
No eres una lista de tareas pendientesLas máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones a...9788418223037Poyton, Robert
Koan
Editado el 01/07/2020
Un manual de sabiduría clásica sobre la gestión de la iraEn su vehemente ensayo Sobre la ira, Séneca, célebre pensador romano del siglo I de nuestra era y una de las figuras más destacadas del estoicismo, argumenta que la ira es la pasió...9788412053791Séneca, Lucio Anneo
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Editado el 01/02/2020
Un relato sobre el arte de saber tropezar¿Puede un fracaso convertirse en éxito o un éxito acabar en fracaso? ¿Qué significa que el éxito y el fracaso son dos impostores? El primer postulado que encontrarás en este libro ...9788412053746Giró, Ignasi
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Editado el 01/11/2019
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